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O que oferecemos

Esgrima

Esgrima

Movimentos rápidos e tempo de reação apurados são as principais habilidades da Esgrima. Era utilizada pelos nossos ancestrais como forma de combate, uma vez que, seu significado é de um confronto portando armas brancas.

Meditação

Meditação

A meditação é uma prática onde o aluno utiliza técnicas para focar sua mente num objeto, pensamento ou atividade em particular, tendo como objetivo alcançar um estado de clareza mental e emocional.

Funcional

Funcional

A principal característica desse tipo de treinamento são os exercícios focados na necessidade de quem pratica. Ou seja, eles são elaborados para alcançar o resultado que o aluno precisa, seja fortalecimento ou queima de calorias.

Boxe Chinês

Boxe Chinês

Boxe-Chinês, é uma forma chinesa moderna de combate corpo-a-corpo...

Jiu Jitsu

Jiu Jitsu

É uma arte marcial japonesa que utiliza tanto técnicas de golpes de alavancas, torções e pressões para derrubar e dominar um oponente.


O que dizem sobre nós